天氣好冷,CR睡過頭,打電話來跟我道歉,我原本以為她要取消今天課程,沒想到她還是堅持要上課,趕搭高鐵跑來!
幾堂課下來,她的身體柔軟地慢慢增加,腰腹愈來愈有力,就只是後腰、大腿與膝蓋過於僵直、無法放鬆,阻礙軀幹的動作.改變需要時間,我決定讓她反覆練習幾次,先用音樂做引導,讓她較放鬆,也增加她的音樂敏感度.
先前幾堂課,著重基礎動作的學習,試著在律動中,發現身體.就我對她的觀察,CR 是個感受性很強的小孩,音樂很容易在她身上發揮作用,便將今天上課內容著重在音樂解析與動作配合.
依照慣例,在動作練習與音樂講解之後,我總是要同學自己尋找音樂與動作之間該如何搭配,而不直接做示範.剛開始,她有點驚嚇地說:「蛤?要自己試喔?」我說:「嘿啊,啊不然是怎麼『跳自己的舞』?放心啦,妳做的到!」
果然!她很快找到音樂與動作之間的配合,有時反而是因為不相信身體已經聰明地找到答案,讓腦中疑慮與雜音中斷身體練習.
聽音樂做練習時,她喜歡閉著眼睛,專心感受音樂,讓身體跟著動.做過兩組不同練習後,她開心地說:「剛開始要我自己跳,我會很緊張,不知道該怎麼辦?但跳到最後,覺得這樣還蠻好玩的!」
我說:「嘿啊,自己跳舞真的很自由、很好玩!如果一開始我就告訴妳答案,妳就不會有機會發現自己的身體有多聰明了!」
CR 展現了強烈的學習意願,不僅固定遠從台中來,不肯放棄任何一個上課的機會,每上完一堂,馬上預約下一堂!剛開始,我確實沒料到她這麼有決心!與一個願意給自己「時間」也給我「信任」的人兒一同上課,讓我享受很大的教學樂趣與成就感!